Американская соул-дива смело может себе позволить фотографироваться в коротких шортиках, и ходить по пляжу в мини-бикини, потому, что не забывает про активный отдых.

Плавание, катание на роликах, бег трусцой и аэробика – это ее любимые упражнения для поддержания своей фигуры. “Для меня упражнения значат очень много, и я делаю их регулярно. Я делаю перед сном так много приседаний, как могу, и провожу по 45 минут в день на кардиотренажерах. Зато на отдыхе Бейонсе  любит ходить с босыми ногами, не наносить макияж и не расчесывать волосы, плавать в море и играть в гольф.

Источник: http://bit.ly/2cbw16V